哺乳期的媽媽們如何進行科學離乳?
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實現(xiàn)了對寶寶的規(guī)律喂養(yǎng)后,要先給寶寶斷夜奶。聽過很多因為媽媽受不了寶寶每2小時醒來吃夜奶而被迫讓寶寶斷奶的例子,這樣的情況璐璐強烈建議采取循序漸進的離乳方式,先斷夜奶,而不是讓寶寶突然離乳。
去掉中午或午睡前的母乳。有奶睡習慣的寶寶可能難以順利減少哺乳次數(shù)(最好在寶寶還小的時候就杜絕這種壞習慣哦),因此需要先引導寶寶自己入睡。
去掉晚飯后的母乳。只要正餐吃得飽,大部分的孩子可以不吃晚飯后的母乳了,寶寶超過一歲的媽媽們也可以在這次奶的時間給孩子喝一些酸奶作為替代。
最后去掉早上醒來的那頓母乳,離乳就成功了。可以先喂寶寶替代的奶源,再喂早餐,或者順序換過來也可以。
母乳檢測儀專家提醒大家離乳過程中,要確保每次只去掉一次母乳,并且至少保持3天左右,從而使乳房泌乳達到新的平衡,然后再減少一次哺乳。奶量多的媽媽可以適當延長兩次減少哺乳間的間隔,確保泌乳達到新的平衡,避免因減少哺乳次數(shù)過快而引發(fā)乳汁淤積、乳腺炎等。